Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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109,0 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 44,47g | Prot: 33,79g | Carbs: 42,88g.
Café da Manhã: Land O'Lakes Whipped Butter, Great Value Deluxe American Cheese, Crisco Original No-Stick Spray, Kernel Season's Bacon Cheddar, A touch of heat, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods. Almoço: Classic Hamburger Buns, Great Value 100% Pure Beef Burgers 80% Lean, 20% Fat, Deluxe American Cheese. mais...
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peso estável
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 Comentários
@ April761 Yeah, I like no-gain but Love Loss... Happy Saturday to you too Buddy!!!
29 jul 17 por membro: Dennis58
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Histórico de Peso de Dennis58
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