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-12 🎉🎉
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83 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 56,41g | Prot: 72,12g | Carbs: 176,97g.
Café da Manhã: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia, Grancereale Croccante con Riso. Almoço: Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito), Melone, Pane tipo Rosetta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Jantar: Gelati al Cioccolato, Pasta al Pesce, Cozze, Conad Antipasto di Mare. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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