Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Gord: 99,64g | Prot: 62,95g | Carbs: 289,95g.
Café da Manhã: Sütaş Cacık, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Milkten Kaymak, Bal, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir. Lanches/Outros: Tadım Yer Fıstıklı Bar, Tadım Sarı Leblebi, Şeftali, Elma, Salatalık (Kabuklu), Eti Tutku. mais...
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2617 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 36 minutos, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 10 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayram1907
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