|
Медленно, но верно...
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 54,78g | Prot: 93,89g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Абрикос, Корица, МКС Биойогурт Фруктовый Плюс L.Casei «Клубника», Кукуруза Вареная. Almoço: Помидоры, МКС Кетчуп, Свинина Запеченая. Jantar: Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Лук, Укроп, Помидоры, Карп Запеченный. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Яблоки Белый Налив, Яблоки, МКС Мороженое Кулфи. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _.pechenuha._
|