Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2010
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75,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1554 kcal
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Gord: 43,68g | Prot: 67,36g | Carbs: 234,63g.
Café da Manhã: skim milk, Corn Pops. Almoço: LiveActive Milk Chocolate Bliss Sugar Free Pudding Snack, Celery, Naturally More Peanut Butter, 200 calorie portions. Jantar: Strawberries, Green Giant Sugar Snap Peas, Shrimp Marinara. Lanches/Outros: chef boyardee spaghetti, mini babybel light, twix 90 calorie, laughing cow , 100 calorie wheat thins, Splenda, Grapefruit, Great Value No Sugar Added Applesauce, special K protein bar. mais...
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2817 kcal
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Exercício:
Wii Active 30 Day Challenge - 33 minutos, Dirigir - 10 minutos, Estar Sentado - 6 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos, BMR - 14 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SturgeonQueen
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