Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 80,52g | Prot: 123,09g | Carbs: 112,66g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Белковый Омлет. Almoço: Морской Котик Тунец в Масле для Салатов, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Волжский Пекарь Сырная Палочка. Jantar: Биопак Семена Чиа, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Кефир Обезжиренный, Творог 5%. Lanches/Outros: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Оладьи. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csunya85
|