Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2969 kcal
|
Gord: 36,87g | Prot: 187,34g | Carbs: 474,74g.
Café da Manhã: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Almoço: Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Pavesini Pavesini, Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Bennet Pomodori Piccadilly, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. Jantar: Biscottificio Rossi Novarini, Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Focaccine di Mais. Lanches/Outros: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Albicocche, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|