Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2473 kcal
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Gord: 120,29g | Prot: 120,52g | Carbs: 220,87g.
Café da Manhã: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Miód, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Crownfield Zarte Haferflocken, Jajecznica. Almoço: Jabłko, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Miód, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. Jantar: Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Mięso z Udka Kurczaka. Lanches/Outros: Jajecznica. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matt Saarmoon
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