Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2012
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 15,34g | Prot: 123,57g | Carbs: 57,31g.
Café da Manhã: Pink Salmon, Egg White , Oven-toasted Quick Oats. Almoço: Tilapia Fillets, Jalapeno Peppers, Yellow Bell Pepper Ring, Shredded Lettuce, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, Tilapia Fillets, Fresh Spinach (Marketside). Jantar: Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Tilapia Fillets. Lanches/Outros: Egg White , PB2 with Chocolate. mais...
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1524 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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