Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 23,83g | Prot: 62,23g | Carbs: 163,79g.
Café da Manhã: Желатиновый Десерт, Творожная Запеканка с Бананом. Almoço: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Варенье, Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Уксус (Яблочный), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lanches/Outros: Финик, Зеленое Яблоко, Дыня, Нектарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya969
|