Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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88,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 122,74g | Prot: 103,16g | Carbs: 36,93g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Almoço: Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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3228 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 20 minutos, Basquetebol - 2 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de twookie
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