Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 45,01g | Prot: 182,74g | Carbs: 148,37g.
Café da Manhã: Schneekoppe Aprikosen, Clasen Bio Tomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almoço: Minimum Hänchenbrust Steaks, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Olio d'oliva, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leerdammer Original. Jantar: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Clasen Bio Tomaten, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Edeka Erdbeeren, Melone, Ananas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FRANCESCO_83
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