Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
|
142,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Gord: 75,08g | Prot: 83,18g | Carbs: 183,95g.
Café da Manhã: AH Rode Pitloze Druiven, AH Peperrosbief, Zespri Kiwi Gold, pesto, Zeeuws Meisje Boter Light, AH Allinson Volkoren. Almoço: Jumbo Zeezout Soepstengel, Jumbo Smeerkaas Light 20+. Jantar: Mora Hamburgers, Jumbo Verse Friet, Remia Friteslijn, Jumbo Vers Gesneden Meloenmix. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
wat ga jij goed! al bijna 15 kilo kwijt :)
26 jul 17 por membro: koffielover
|
Het gaat inderdaad heel goed. Moet er wel eerlijk bij zeggen dat ik de afgelopen dagen flink ziek ben geweest, daardoor is het allemaal wat sneller gegaan maar we gaan de goede kant op inderdaad
26 jul 17 por membro: jufnikkie
|
27 jul 17 por membro: koffielover
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jufnikkie
|