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Freitag sind 4 Wochen rum...und jetzt sind es 6 kg...ich freu mich :')
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67,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 57,13g | Prot: 100,84g | Carbs: 101,11g.
Café da Manhã: Pfirsich, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Activize, Kaffee. Almoço: Erdbeeren, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Gemischter Salat, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Fitline Activize. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ. Lanches/Outros: Krombacher Radler (Flasche), Prosecco, Pfirsiche, Fitline Restorate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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