Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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104,2 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 61,29g | Prot: 105,34g | Carbs: 158,73g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Almoço: Barilla Farfalle, Кунжутное Масло, Осьминог. Jantar: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lanches/Outros: Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Орехи Кешью, Вода. mais...
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3195 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
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