Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2014
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 23,79g | Prot: 49,07g | Carbs: 140,36g.
Café da Manhã: Toasted Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Ian's Chicken Fingers Kids Meal - Wheat Free Gluten Free Recipe, Beef Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Deli Sliced Ham. Lanches/Outros: Frito-Lay Baked Potato Chips. mais...
|
|
2608 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Supersize1
|