|
Keelontsteking, weinig eetlust (en slikken doet pijn!), gister vooral op ijs geleefd, nu aan de antibiotica en proberen veel vitamintjes binnen te krijgen.
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 50,58g | Prot: 31,96g | Carbs: 214,17g.
Café da Manhã: AH Ananas Vers, Bosbessen, Alpro Kokosmelk, Banaan, OLA Calippo Cola. Almoço: Ben & Jerry's Cookie Dough S'wich Up, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, AH Kersen, Medjool Dadels. Jantar: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Conimex Sweet Chili Saus, Heinz Tomato Ketchup 50%, AH Thaise Wokgroente, Lassie Minuutje Zilvervliesrijst + Quinoa en Granen, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst. Lanches/Outros: Whisky. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Och beterschap..
Mssn een gezonde smoothie maken..
25 jul 17 por membro: elntien
|
Je kan proberen zelf ijsjes te maken van fruit en anders zou ik proberen te blijven bij waterijsjes of fruitijsjes uit de supermarkt :) beterschap, hopelijk knap je snel op!
25 jul 17 por membro: peeppelee
|
Dank allebei! Smoothie heb ik vanochtend inderdaad gedaan, was lekker! En ja zelf ijs maken of fruitijs is het beste, maar ik ben ook nog eens ongesteld en daarom mag ik b&j-ijs 😎
25 jul 17 por membro: Miepje90
|
25 jul 17 por membro: koffielover
|
25 jul 17 por membro: carolinequichou
|
Ohhhh😱 dat is echt lekker..
(Al zou ik bijna niet meer weten hoe t smaakt🤔)
25 jul 17 por membro: elntien
|
25 jul 17 por membro: suzannevdv
|
Hahaha geniet er dan maar lekker van!
25 jul 17 por membro: peeppelee
|
Beterschap! Hopelijk voel je je snel weer wat beter ;)
25 jul 17 por membro: Winanda!
|
Heel vervelend en pijnlijk, veel beterschap Miepje.
25 jul 17 por membro: Budgie1
|
25 jul 17 por membro: Tijmpje
|
Vervelend... i.i.g. veel sterkte en beterschap
25 jul 17 por membro: Dolfing
|
Beterschap hoor, doet goed zeer keelontsteking!
25 jul 17 por membro: Franniepel
|
25 jul 17 por membro: MissLukt
|
Dank allemaal, met al deze beterschapswensen moet het wel goedkomen ☺️
26 jul 17 por membro: Miepje90
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miepje90
|