Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
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103,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Gord: 63,71g | Prot: 105,31g | Carbs: 219,46g.
Café da Manhã: Shoppers Value Mixed Fruit, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Bistro MD Chicken Meatball Marinara Wrap Kit. Jantar: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka, Kroger Protein Chewey Bar - Peanut Butter & Dark Chocoate. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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