Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 80,73g | Prot: 29,68g | Carbs: 184,83g.
Café da Manhã: Morrisons White Tortilla Wrap, Coffee (Brewed From Grounds), Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond. Almoço: Tesco Snack Sausage Roll, Coffee (Brewed From Grounds), Flapjax Chocolate Flapjack, Tesco Mini Vegetable Pakora. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Assistir TV - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jacinter
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