Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 55,46g | Prot: 106,96g | Carbs: 171,06g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Двухцветный Торт с Творогом, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Дыня. Almoço: Mazzetti Бальзамический Уксус, Руккола, Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Липецкое Мраморное Мясо Стриплойн Стейк. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Милава Творог 5%, Дыня. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FlamingWind
|