Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
624 kcal
|
Gord: 29,04g | Prot: 33,66g | Carbs: 58,89g.
Café da Manhã: Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Canto de Minas Requeijão Light, Café (Infusão). Almoço: Banana-Maçã, Alface, Tomates, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit Laranja e Cenoura, Mexerica. mais...
|
Perdendo 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polyanecalcado
|