Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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104,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 67,99g | Prot: 108,91g | Carbs: 92,68g.
Café da Manhã: Rio D'oro Orangensaft. Almoço: Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat, Surimi. Jantar: Vollkornbrot, Rinderhüftsteak, Rinderhüftsteak, Gouda, Ziegenkäse, Netto Snack-Gurken, Sol&Mar Gazpacho. Lanches/Outros: Whisky. mais...
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2710 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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