|
84 mg/dL
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Gord: 175,52g | Prot: 79,81g | Carbs: 20,16g.
Café da Manhã: Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Ogórek Kwaszony, Biedronka Rukola, Mlekovita Ser Mazdamer, Makrela Wędzona. Almoço: Orzechy Pekan, Awokado, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Pomidory, Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure, Roi Du Chateau Brie. Jantar: Sante Masło Orzechowe Go On, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Van Houten Kakao Pełnotłuste, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Mlekoma Mascarpone. Lanches/Outros: Mlekoma Mascarpone, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ogórek Małosolny, Ogórek Kwaszony, Tesco Dorsz Bałtycki. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mal_07
|