Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2012
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114,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2395 kcal
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Gord: 107,16g | Prot: 95,57g | Carbs: 252,23g.
Café da Manhã: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Premium Joghurt. Almoço: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Waldbeeren Konfitüre, Bio Blaetterteig, Schlagsahne (Geschlagen), Vanille Eis, Schweineschulterbraten, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Mayonnaise Light, Gemischte Blattsalate, Bündner Rohschinken, Spargel (Frischware). Jantar: Instant Noodle Soup, Erdbeeren. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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3425 kcal
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Exercício:
Crosstrainer - 1 hora e 2 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 58 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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