Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
|
98 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 39,52g | Prot: 52,24g | Carbs: 154,64g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Зефир, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Зефир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Jantar: Жареный Картофель, Капуста Тушеная с Мясом, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Сметана, Дыня, Красные Помидоры, Ростагрокомплекс Козинаки Микс, Кофе с Молоком, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyanatany
|