Ha! Doch was abgenommen! 😃
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76,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 46,41g | Prot: 65,76g | Carbs: 67,94g.
Café da Manhã: Wassermelone, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), REWE Vollkornbrot Geschnitten. Jantar: Heinz Drei Pfeffer Sauce, Hähnchenbrustfilet, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Real Pimientos de Padron. Lanches/Outros: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hallo zu dir. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag.
23 jul 17 por membro: Angy0307
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23 jul 17 por membro: Luise Freiheit
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23 jul 17 por membro: Reisefigur
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Super, das läuft doch! 😊 ich hoffe morgen kommt die Waage auch eeeendlich meinem Ziel die 80 zu knacken näher!
23 jul 17 por membro: Riobambena
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Hey Klasse...wie bei mir :)
23 jul 17 por membro: Jazzue
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Ich wäre erbaut, wenn morgen die 8 der 7 weicht an Stelle 2 😉
23 jul 17 por membro: Viviace
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@ Viviace: Die 200g knackst Du! 👍
23 jul 17 por membro: Luise Freiheit
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@Riobambena: dann sind wir schon zu zweit mit dem selben innigen Wunsch. Bin gespannt, was die Waage morgen früh erzählt und drücke uns beiden die Daumen.
23 jul 17 por membro: Reisefigur
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Morgen ist ja auch wieder das große Wiegen 😂. Hase - Igel -Rennen bei Kwenlie😍😍😍. Mir graust jetzt schon😢
23 jul 17 por membro: AirlineGirl72
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23 jul 17 por membro: Viviace
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@Reisefigur, bei mir tut sich leider nichts, aber dir drücke ich die Daumen!
24 jul 17 por membro: Riobambena
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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