Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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118,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 72,60g | Prot: 57,94g | Carbs: 205,78g.
Café da Manhã: Coop Succo d'arancia, Crownfield Special Flakes Rice & Wheat, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Alesto Nuts Grains. Almoço: Bonduelle Mais, My Best Veggie Affettato Vegetariano con Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Bennet Pomodori Piccadilly, Lattuga, Anguria. Jantar: Estathé Limone, My Best Veggie Wurstel Vegetariano Classico, Fagiolini Verdi. Lanches/Outros: Isola Bio Acqua di Cocco. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allardyce
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