Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
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50,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 87,65g | Prot: 72,21g | Carbs: 185,66g.
Café da Manhã: Promienna Smalec Wyborowy, Zielona Papryka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Biedronka Makrela Wędzona. Almoço: Zielona Papryka, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Cebule, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Łaciate Masło Extra, Jajko. Jantar: Mleko Skondensowane, Ciasto Kruche ze Śliwkami. Lanches/Outros: Zwykłe Piwo, Piwo, Carte d'Or Lody Słony Karmel. mais...
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1457 kcal
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Exercício:
Amamentar - 30 minutos, Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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