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Moin! 🙋😘🦀
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76,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 54,49g | Prot: 128,33g | Carbs: 43,66g.
Café da Manhã: Strauchtomaten, Cucina Kleine Octopusse. Almoço: Luises Himbeersahnetorte. Jantar: Zwiebeln, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Milfina Kräuterbutter, Delikato Ajvar Mild, Heinz Drei Pfeffer Sauce, Heinz Knoblauch Sauce, Knoblauch, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Hähnchenbrustfilet, Costa King Prawns. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Moin, Moin und einen schönen Urlaub 😃 🍀 Du hast ein interessantes Urlaubsziel. Wie kommt ihr denn darauf ? Beruflich bedingt ?
22 jul 17 por membro: darlana.
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Guten Morgen! Und wunderschönen Urlaub wünsche ich! 😊😉
22 jul 17 por membro: Jazzue
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Moin und schönen Urlaub 😀🌴😎🌞
22 jul 17 por membro: calpe2012
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Morgen und schönen Urlaub.🌴🙋🍵😁🌞
22 jul 17 por membro: calpe2012
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22 jul 17 por membro: Ritamine
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Guten Morgen und schönen Urlaub . :)
22 jul 17 por membro: Angy0307
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22 jul 17 por membro: natiwho13
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Liebe Luise, einen zauberhaften guten Mittag 💖💖💖💖
22 jul 17 por membro: AirlineGirl72
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Danke! Ich such' mal ein schönes Foto raus und poste es noch heute oder morgen. Ist einfach toll, diese Ruhe dort. Kein Geplapper, kein Telefongeklingel, keine Mails, die man beantworten muss. Digital Detox heißt des auf Neudeutsch. 😃
22 jul 17 por membro: Luise Freiheit
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Genau das richtige! Hab einen tollen erholsamen Urlaub 😃
22 jul 17 por membro: Carpy85
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Guten Morgen Luise - ein guter Einstieg für den Urlaubsbeginn!
22 jul 17 por membro: Reisefigur
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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