Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Gord: 140,30g | Prot: 124,09g | Carbs: 106,03g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай, Родные Просторы Конфеты, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, VitaLat Сыр Скаморца. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия130392
|