Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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106,0 kg
Perdidos até agora: 52,7 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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377 kcal
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Gord: 7,85g | Prot: 13,68g | Carbs: 63,45g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. mais...
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3508 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 35 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 55 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de foreverfrost
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