Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 62,09g | Carbs: 28,69g.
Café da Manhã: Пискаревский Творог 5%, Мааг Изюм Кишмиш, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры. Jantar: Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Мааг Изюм Кишмиш. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emili.2806
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