Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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307 kcal
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Gord: 4,85g | Prot: 9,99g | Carbs: 55,77g.
Café da Manhã: Arla Mellanmjölk 1,5%, Honungsmeloner. Almoço: AXA Havregrynsgröt, Felix Äppelmos, Sockerbit, Socker. mais...
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2528 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 20 minutos, Patins em Linha - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsun
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