Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 36,97g | Prot: 61,18g | Carbs: 188,69g.
Almoço: Tomates, Cheetos Pandilla, Hacendado Atún Claro al Natural, Bimbo Circulo Rojo, Gazpacho, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Pimiento Rojo, Menestra. Jantar: Bimbo Pan de Molde, Jamón Serrano, Hacendado Yogur Griego Stracciatella. mais...
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1785 kcal
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Exercício:
Partido padel - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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