Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 51,54g | Prot: 122,68g | Carbs: 216,68g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Здоровка Зародыши Пшеницы, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Корица, Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо, Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Almoço: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Красные Помидоры. Jantar: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотые Луга Йогурт 2,5%. Lanches/Outros: Золотые Луга Йогурт 2,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Семеринка, Банан, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Йогурт 2,5%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натусиk
|