Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 41,50g | Prot: 46,58g | Carbs: 138,45g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Бахетле Тостовый Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ikea Сливочный Соус, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Уха из Семги. Lanches/Outros: Bio Max Кефир 1%, Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra2812
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