Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
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90 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 51,66g | Prot: 132,49g | Carbs: 230,66g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Integral com Mel, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Maxifour Pão Libanês Tradicional, Café com Leite Integral. Almoço: Mamão, Mamão Formosa, Suco de Goiaba, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Laranja Pêra, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Carne de Panela. Lanches/Outros: Maxifour Pão Libanês Tradicional, Do Bem Barrinha Mix de Nuts. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de francine.rba
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