Jornal de nature7999, 19 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
73,9 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 21,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

860 kcal Gord: 15,15g | Prot: 49,29g | Carbs: 132,72g.   Café da Manhã: 마이닭 닭가슴살소세지. Almoço: 고등어, 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 밥. Jantar: 사과, 바나나, 비트. Lanches/Outros: 황토농원 양파즙. mais...
1800 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nature7999


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.