Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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75,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 54,03g | Prot: 63,33g | Carbs: 97,19g.
Café da Manhã: Банан, Кедровые Орехи, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Большая Кружка Свежий Творог 9%. Almoço: Борщ с Курицей, Паста Карбонара. Lanches/Outros: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khokhter
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