Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 51,74g | Prot: 60,72g | Carbs: 101,78g.
Café da Manhã: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи, Черешня, Фермер Крупа Пшённая. Almoço: Продует из Мяса Птицы, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая. Jantar: Запеченная или Жареная Треска, Помидоры, Vernet Горошек Зеленый. Lanches/Outros: Арахис, Продует из Мяса Птицы, Нектарины, Чай, Сырники из Творога с Бананом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaello01
|