Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
|
61 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 60,11g | Prot: 98,98g | Carbs: 108,44g.
Café da Manhã: Карат Творог Зерненый 4%, Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленое Яблоко. Jantar: Помидоры Черри, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки. Lanches/Outros: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Карат Творог Зерненый 4%, Sula Леденцы, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|