Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 41,50g | Prot: 194,49g | Carbs: 33,59g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Куриная Грудка, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Куриная Грудка, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Семга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lanches/Outros: Арахис, Картофель Отварной, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Каткова
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