Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2501 kcal
|
Gord: 74,70g | Prot: 135,99g | Carbs: 329,60g.
Café da Manhã: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Światowid Ser Gouda, Banan, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. Jantar: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Baroni Cordon Bleu z Sosem Serowym i Szynka. Lanches/Outros: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, WK Nutrition Dobre Whey Milky Whey, WK Nutrition Dobre Whey Milky Whey, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LisuSaiyan
|