Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
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121,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 53,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1051 kcal
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Gord: 43,75g | Prot: 53,49g | Carbs: 118,51g.
Café da Manhã: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), blue berry for yogurt, chia. Almoço: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Granny Smith Apples, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Spinach ICECUBS , one cube per serving. Jantar: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, zucchini, chicken parmesan, donna roasted tomato sauce. Lanches/Outros: 100% Maple Syrup, healthy granola 34 gr, Strawberries. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de donnamary
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