Jornal de an der zeder, 19 fev 17

um 13.00 Uhr 74.1 Kg
74,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

468 kcal Gord: 16,73g | Prot: 22,17g | Carbs: 47,75g.   Café da Manhã: Asia Spezialitäten Soja Sauce, TiP Kondensmilch 4%, Chiquita Banane, Gekochtes Ei, Orangen, Kiwi, Kerrygold Butter, Kaffee. Almoço: Gemüse, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Sherry, Gruninger Baden-Württembergisches Schäufele, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Zwiebeln, Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, Pellkartoffeln. mais...
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