Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 144,16g | Carbs: 222,47g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Сырники Диетические. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами. Lanches/Outros: Good Food Чернослив, Адреналин Раш Энергетический Напиток. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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