Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 89,09g | Prot: 112,42g | Carbs: 58,28g.
Café da Manhã: ВкусВилл Колбаса из Индейки, Valio Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Персики, Калория Сметана, Сырники Домашние. Almoço: Калория Сметана, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Данон Актимель Черника-Ежевика, Пеленгас Черноморский. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgapnn
|