Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
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50 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Gord: 15,48g | Prot: 14,41g | Carbs: 87,90g.
Café da Manhã: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Cilok, Kerupuk Udang, Kecambah, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Almoço: Jambu Biji, Pepaya. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracia Mardi H.
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