Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
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51,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 98,53g | Prot: 77,78g | Carbs: 236,94g.
Almoço: Viennetta Glace Parfum Crème Brûlée et Glace Vanille avec Feuilletage Parfum Caramel, Marque Repère Pulp' Orange Zero (Jus d'orange Gazéifié à Base de Concentré de Pulpes d'orange Aromatisée avec Édulcorants ), McCain Frites Tradition, Cuisse de Poulet, Albert Ménés Pâté de Campagne au Cognac, Tomates Cerises, Carrefour Toasts Nature. Jantar: Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Bjorg Avoine Cuisine, Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde), Auchan Viande des Grisons, Envia Light Petits Fromages Frais 0%, Mozzarella, Fromage Cheddar, Lidl Bacon Fumé. Lanches/Outros: Magnum Double Caramel. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Nadar (Lento) - 30 minutos, pas - 1 minuto, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SysyMoon
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