Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 89,97g | Prot: 91,27g | Carbs: 82,81g.
Café da Manhã: Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Paprika-Zucchini-Tomate, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, K-Classic Frischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Weltmeisterbrötchen. Almoço: Kartoffelsalat, Wiener Würstchen. Jantar: Maredo Rumpsteak (250g). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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